Mieux comprendre l'équilibre dans l'assiette végétarienne ou végétalienne

Végétaliser votre assiette

Atelier je mange VG : 

Cet atelier a pour but de démystifier l'assiette végétale. Dans une optique d'économie, éthique de cause animal ou simplEment de diversité être flexitarien ou plus c'est possible. Comprendre l'importance des proteines ou des vitamines que l'on retrouve uniquement dans les produits carnés pour un corps en plein santé sans  carences. 

Atelier ouvert à tous et gratuit à la médiathèque de Montauban de Bretagne. Une action sur le territoire de Brocéliande. Je réalise de nombreuses actions de prévention santé pour tous public en Ille et Vilaine. Venez à ma rencontre pour mieux comprendre votre assiette.